クォンタムマネジメント基礎講座
ゆほびか10月号掲載記念!田園調布長田整形外科オンライン講座♪



●クォンタムマネジメント基礎講座

ゆほびか10月号掲載記念!
初のzoom開催です♪


心身コンディショニングと予防法を学びます。

所要時間2分、3分、3分で、基本となる3つのスキルを学びます。
心身コンディショニングが短時間で可能となる背景にあるのは、
人間の「エネルギー機能の知識・理解・体感」です。

具体的には、呼吸、筋肉、イメージの力を特定の方法で用いることで
、もともと本来、誰もがもつ「平常心」「しぜんなリラックス状態」「恒常性を保つ力」を取り戻すことを助けます。


基礎講座を学ぶと、自らストレスに対処でき、毎日の時間の質を高めることができるようになります。

 

※資料を郵送する都合で10月31日締め切りとさせていただきます。
資料送付先のご住所をおしらせいただきますことをご了承ください。

【日時】
2020年11月08日(日) 09:00~15:00
【会場】
オンライン zoom
【講師】
鈴木希  
【費用】
33,000円(受講料30,000円+消費税3,000円)

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