クォンタムマネジメント基礎講座
〈東京都・中央区開催〉


クォンタムマネジメント®は、時間や場所を選ばず、誰でも2分~3分で出来る心身コンディショニングと予防法です。
基礎講座では、基本となる3つのスキルを学びます。

心身コンディショニングが短時間で可能となる背景にあるのは、
人間の「エネルギー機能の知識・理解」です。

具体的には、呼吸、筋肉、イメージの力を特定の方法で用いることで
、もともと本来、誰もがもつ「平常心」「しぜんなリラックス状態」「恒常性を保つ力」を取り戻すことを助けます。

基礎講座を学ぶと、自らストレスに対処でき、毎日の時間の質を高めることができるようになります。
【日時】
2019年03月02日(土) 10:00~16:45
【会場】
東京都中央区レンタルルーム
※お申込みの方にお知らせします
【講師】
今井理恵  
【費用】
32,400円(受講料30,000円+消費税2,400円)

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